运动让生活更美好作文

时间：2024-05-29 12:38:12 话题作文我要投稿

[合集]运动让生活更美好作文

　　在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的运动让生活更美好作文，希望对大家有所帮助。

[合集]运动让生活更美好作文

运动让生活更美好作文1

　　今天，我兴高采地和妈妈来到师范打篮还球。我看见一些大哥哥们很简单地把篮球投到篮球架上，我想：我抽的时候也应该那样，直是张飞吃豆芽—小菜一碟。妈妈对我说：“你是初学者，应该多练练，等你练得差多，我们来比试比试，投10次，看谁厉害。”于是我细心地练起来，大约练半个钟点，我已经气喘吁吁。

　　比赛开始，我拿着球拍几下就冲向篮球架，刚冲到两分球的位置时，只见我往前跨两步，就把球往篮球架上投去……唉呀，好，球在球筐上只打圈圈，我目转睛地盯着篮球，它能进去吗？“咚……咚”球转出筐掉下来，没进，我像冬天被子人拨一盆冷水——凉透。

　　经过这次投篮失败的教训，我总结经验，准备东山再起。这次我似乎找到一点点感觉，太重，太轻也。我暗暗发誓这次非投进可。我先拍几下篮球，然后到球架下面，找到最佳角度。该出手时就出手，我运作气，瞄准球篮，“咚”的一声，球像长眼睛似的.，今偏倚进篮求架上，哈哈，球进，球进，我欢呼起来，我顿时满面春风，像是一个凯旋的士兵，高兴极！时间过得真快，当我还沉浸在成功的喜悦时，晚霞染红天空，夕阳无限好，只是近黄昏，我本还想多打会儿篮球时，妈妈已下命令，我边走边看看球场，球场也似乎明白我的心事，好像在说：“欢迎你常来哦！

运动让生活更美好作文2

　　运动，可以帮我们身体，增强我们的体质。也许你不知道，运动，还可以让变得多姿多彩，让生活变得更。

　　记得我在一年级下学期转入广外外校时，我不适应住校生活，在学校里没有一个朋友。可在体育课上，我们踢足球，我自愿当裁判，而且做出了一些公正的判罚。我们就这样在场上跑来跑去，结束后，有开始跟我搭话了。他问我：“你叫小杨对吧？”我答道：“嗯。”他说：“今天玩得很开心呀，下次你也来和我们一起踢足球吧！”就这样，我在学校里交到了我的第一个朋友。

　　在二年级的一次班级跑步上，我跑三次都是第一名，觉得我不错，就让我参加了50米和200米的比赛。在赛前的一个星期，我在每节体育课上都刻苦着，并让我交到的第一个朋友帮忙掐表，和另一位也要参加比赛的同学一起训练，比试。我每次都使出浑身解数，完胜了那个同学。那个同学因此很佩服我，也开始找我交流，我又从体育活动中收获了一位朋友。当我进行200米比赛时，在终点等我的.，除了老师就是这两位朋友。那次比赛我得了第五名。是运动让我有了新朋友，也是运动让我初次体会到了的喜悦。

　　到了四年级，我的守门员天赋被挖掘出来，我成为了班队的一员，拥有了一个球队的朋友。在一次次的训练中，我磨练了自己，我变得越来越坚强；在运动中，我锻炼了身体，强健了体魄。我变得更加结实，更加有耐受力了。

　　通过运动，我交到了许多朋友；通过运动，我有了更机敏的反应能力，学会了许多运动技巧；通过运动，我锻炼了身体，强健了体魄，让我增强了免疫力。运动，让我的生活变得更加美好！

运动让生活更美好作文3

　　乒乓球，是我接触的第一个运动，它也对我的生活产生了重大的影响。

　　小时候，妈妈想让我强身健体，于是让我选择一项运动，我毫不犹豫地选择了乒乓球。乒乓球，是我们国家的国球，它体态娇小，但不失灵活，对人的反应力和灵敏度有着不小的要求。一个直径约为四十毫米的小球，在一张面积约为四平方米的`球桌上跳动着，双方各自为营，既不能打下网，也不能打出界。

　　想打好乒乓球，必须合理地控制好力度，这力要令对手失误，或长或短，亦近亦远。总之，想打好乒乓球除了需要身体好，还要有合理的“计谋”去面对不同的对手。

　　当然，想做好任何事情，光会纸上谈兵可不够，平时的训练也是必不可少的。在每周日的早上六点三十分准时起床，并在八点整准时训练：正反手发球、发接球、板速、拉球……这些内容老师反复教，学生一直学，循环往复。虽然过程枯燥乏味，但收获的成果却令人欢跃。而且，每次一个半小时运动过后汗流浃背的爽快和收获的喜悦，是无法言说的。

　　说了这么多，我认为运动的好处有以下几点：强身健体，提高免疫力，让身体一直处于健康状态；运动过后，会使头脑更加清楚，做题条理更清晰；在打乒乓球的这七年中，我还交到了许多志同道合的好朋友，认识了更多“高手”。

　　除了最喜欢的乒乓球以外，还有飞一般的跑步、对抗性的篮球、有趣的毽子、多样的滑轮……

　　总之，运动给我带来无限美好，令我心驰神往，生命不息、运动不止……

运动让生活更美好作文4

　　生命取决于运动，早晨吃饭，消化器官在运动，上课回答问题，大脑在运动，体育课锻炼，身体在运动，所以生命此刻在运动，如果停止运动，生命还能存在吗？

　　生活中，我们离不开运动。有些运动我非常喜欢，下课的嬉戏玩耍，和同学谈论聊天，体育课上踢足球、打篮球……这些运动不仅能强身健体、增长知识，还能充实我们的.课余生活，上午们快乐成长。可是我最喜欢的运动，不是体育运动，而是大脑运动，也就是思考，课堂上我攻克种种难题，下课时我帮同学辅助功课，游戏时我帮朋友出谋划策，渐渐地，我成了学习上的第一名，可体育却远远落在后面，我开始努力锻炼，可是仍就追不上，这让我明白了体育和学习要共同对待。

　　运动会给人带来好处。做数学题会使思维更活跃，跳绳会提高灵敏度，举哑铃能让自己更有力量，做广播体操能让关节活动……班级排名低的同学做卷子后成绩提高了，男班长天天登山，在运动会上800米跑赛得了第一名，跳广场舞的老奶奶腰不酸、腿不痛了，多少人因为运动摆脱了烦恼？

　　还有些运动，虽然我们不能亲身体验，但却十分关注，马戏团表演的山羊过桥、老虎钻圈、赛马，无论门票多贵，我们仍然去观看，世界杯球赛，我宁可整夜守在电视前，也不上床睡觉，这更是运动的魅力。

　　运动，让我们更加健康；运动，让我们摆脱困难；运动，让生活更加美好，让我们用无限的激情，投入到运动中吧！

运动让生活更美好作文5

　　运动就是让你的身体更健壮，更加的有力量，更好的有精神，请你相信好身体不是天生的'，还是一点点锻炼出来的。

　　俗话说“铁不炼不好，人不练不壮”。所以我们要运动才可以有一个健康的身体，我觉得运动可以让生活更美好。

　　在老家的六点钟起床，烟雾还没有散去，小鸟还在树枝上叫着，好似在告诉人们新的一天到了，我准备出门锻炼的时候，姐姐叫了我一声，我说：有什么事吗？姐姐说：“我要和你比赛，"我说比什么呢？她说：“可以比俯卧撑吗？，”我说：比就比，我还会怕你不成？在哥哥的一声令下，我开始不停的重复下去上去，时间到了，姐姐做了八个，我做了21个，我轻松了，拿下了比赛的胜利。哥哥和妈妈在一边夸我的身体好，但看姐姐心里：一点也没有服啊！刚才她做到最后一个俯卧撑，我看她已经像一团泥巴一样爬不起来了，我看到这样一个姐姐，我心里：已经把肚子笑疼了。一会儿后姐姐一口不服气的口气，说：“有本事比爬树啊！你是不是不敢？”我用了一个若无其事的口气说：我有什么不敢的？又在哥哥的一声今下，我就像打了鸡血一样，马上爬树树上，姐姐才爬了一半，就像小鸟没了翅膀，飞不动了，我开始打了第二个鸡血，快如闪电，我又一次轻松的拿下了最后的胜利。姐姐下来说："现在我心服口也服了”。我听到这一句话心里六开了花。

　　到家妈妈还是在一边夸我，哥哥也在夸我，但我只说了一句话运动让生活变得更美好。

运动让生活更美好作文6

　　运动使人身体健康。

　　记得有一次，我和好朋友一起去爬山。但是我不爱运动，因为太累了。又想一起去。"算了还是一起去吧！"我一个人自言自语。我准备好水和吃的，就要出发了。我们来到山脚下，开始我们的爬山之旅。我们一个一个的排好队的上去。可是我才爬了十几个台阶，就累到了。"你们走慢点，好累啊！"我气喘吁吁的大喊道。"才爬了几步啊，你就累了。"杨梦瑶说。"再坚持一下，到一半的时候就休息。李思仪大声的.对我说。又走了几步，我就整个人趴在了台阶上，我晕到了。她们连忙跑过来把我扶起来。为我喝了水，我才醒过来。我因为体力不支晕倒了。大家都让我多锻炼，我下定绝心要好好锻炼。

　　从哪以后我每天早上起来跑步，刚开始没跑几步，就跑不动了。感觉腿都要散架了。不过经过我每天的坚持，我一进不会感到疼了，我每天还要跳绳300下。我也开始加强我的运动量，从300变500，从500变900。

　　经过我每天坚持的锻炼，我的身体变好了，干活就有力气了，以前搬个砖就累个半死，现在一次搬十个都没问题了。以前听到爬山就怕，现在爬五六趟都没问题。帮别人做事也不用怕了，可以帮邻居搬东西，让我们邻居之间的关系变好了。

　　身体健康了，快乐更多了，生活变得更美好了！

运动让生活更美好作文7

　　我们在难过生气的时候，总会想到一些解气的方法，比如解压玩具，阅读等。而我的解压方式是运动。

　　众所周知，运动的时候也不能分心，一分心你就会摔跤，误伤等意外发生。所以必须就会抛下所有，让自己静下心来，找到一件事作突破口。找突破口的方式有很多，我为什么要选择运动呢？原因很简单，阅读也会有枯燥走神的`时候，解压玩具还要收拾的时候，运动，会使人集中精力又能全身的放松，还有益于身体健康，益处多多。

　　记得上一星期，有一个同学来我家玩，玩了很长时间，但她的作文还是没写，我的作文也还没完成，我们都很着急，已经晚上六点多了，还不知写啥。我们就决定出去逛了下，在小区跑了一圈，又在旁边的小区健身器材玩了个遍。回家后，灵感就有了，很快也完成了各自的作文。所以说运动除了强身健体，还能激发灵感。

　　有人说，“生命在于运动”，即使体育不好的，我也很赞同。

　　之后遇到一些烦心事，我便出去走走，散散心，有时无聊就跑步，跳绳，让生活变得很充实，还有时运动会出汗，妈妈说出汗是好事，能让自己全身心的放松。

　　我们也别光看手机，放下来运动起来吧！

运动让生活更美好作文8

　　大千世界，无奇不有。有的人喜欢艺术，有的人喜欢美食，有的人喜欢时尚，我却对运动情有独钟。因为运动使我的生活更加充实，更加完美。

　　运动听起来离我们生活很远，其实就在我们身边。学校中的体育课我们在运动，运动会上我们在运动，上下学走路回家的时候我们也在运动。只要你想运动，总有适合你的。

　　运动有很多好处。每一天早上起来绕着河边跑一跑，呼吸着新鲜空气，听着动感的音乐，整个人都朝气蓬勃，迸发出青春的.活力！大汗淋漓之后，是说不出的舒畅，浑身简便。迎着清晨的第一缕阳光，沐浴着朝霞，心境舒畅，让新的一天生活更加完美。

　　运动能够使你心境放松。在学校，当你与同学发生矛盾的时候，不妨去操场慢跑几圈，跑着跑着，你会忘掉烦恼，满头的汗水就会将愁绪冲刷得无影无踪，霎时，生活又完美起来。

　　运动还能够让身体更加健康。很多患者恢复时医生就提议每一天锻炼，适当的运动对身体器官都有好处。

　　肥胖者能够经过运动的方式，减掉体内过多的脂肪，从而使身体更加健康。运动使生活更加完美。

　　我运动，我欢乐。运动让生活更加完美。

运动让生活更美好作文9

　　窗外阳光照在我的身上，我高抬着脸，一手拿乒乓球拍走入训练场地，心想今天一定要实力碾压其他新手！

　　先是反手基础训练。我不紧不慢摆好架势：腰板压弯、身体前倾，右手在胸前反复挥动。脸蛋上的肉微微晃动，滚落的汗珠带来丝丝湿润痕迹。球与拍激烈碰撞发出汀汀声。一收一放，一伸一缩来去自如。每一球都打出了完美弧线。我立马感觉马龙附体，飘飘然沉浸在运动带来的骄傲中。

　　接下来进入到了难点：角度、力道、节奏都重要的正手！我还在喜悦的温室里享受呢！突然被教练的一球打乱了节奏。击球的作用力冲刺手腕，使角度严重倾斜。腰越来越酸，身体变得松松垮垮。几乎一球未进面子全无！心情犹如过山车，滑入运动的枯燥中。

　　此时下一个训练的`小朋友拍拍我的肩膀，用竖起的大拇指鼓励我。这是他第一次上乒乓球课！动作让教练反复纠正，击球率也不高。但是他眼中闪烁着坚毅的目光，嘴角一直上扬！偶有击中的球，就欢呼一声给自己打气。他没有球技生疏的尴尬，没有发挥不好的气馁！他沉浸在运动的快乐中，面目美好，心态阳光！

　　一旁的我忽得释然。运动不是追求面子的工具，不是一决高下的战斗。它是活力的源泉，让人拥有健康的体魄和心态；它是一条纽带，让我们在鼓励中增进友谊，乐观向上！

　　我想，我要坚持运动，因为运动让我体会到生活更美好！

运动让生活更美好作文10

　　人们常说：“生命在于运动。”我也是这么认为的，因为运动不仅能增强体魄、锻炼身体，还可以让我们心情愉悦。

　　现在科技发达了，很多事不像以前那样只依靠人力做，所以会有很多人只在家里坐着或者坐在办公桌前不去运动，慢慢地很多疾病找上他们。而且现在很多人都是开汽车，很少人走路、骑自行车，缺少了锻炼。

　　不要不信！俄国文学家、思想家—列夫·托尔斯泰，他一生都在运动。1851年去参军，还经常在空闲时间去滑冰、跑步，正因为他每天坚持运动，所以他八十岁了还能跑步，在冰场上健步如飞。

　　我也是因为运动，体质上有了很大的变化。小时候，我体质很弱，经常生病，一转季，我都逃不过，必然生病，家里人都很担忧我。有半年，隔三差五就要去东莞保健院向医生报道。上了幼儿园，体质稍微好些，但一到转季还是逃不掉，容易感冒发烧。妈妈很担忧我，便给我报了幼儿园的篮球班，我成为篮球班上年龄最小的.。慢慢地我喜欢上篮球这项运动，体质有了明显的变化，也不怎么生病了，养成了每天运动的好习惯。即使现在上了六年级，学业加重了许多，但我不会忘记运动，因为运动带给我健康，也带来了愉快。

　　运动是一种享受，使人心情愉悦，想要保持健康的身体，那必定离不开运动，大家都运动起来吧！

运动让生活更美好作文11

　　“还有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗？四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜！”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。

　　比赛完了，我大汗淋漓。赛前的`不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。

　　那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。

　　运动的好处十分大，自从一年前我开始练习空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。

　　坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。

运动让生活更美好作文12

　　运动会增强我们的体质，让我们能更健康，这样，生活也会变得更美好！

　　我天生懒惰，吃了饭就躺，躺了又睡，就连妈妈也受不了我这样。一天，妈妈让我去买菜：“王椅培，帮买点芹菜！”我听了，立刻把妈妈的话“拋了三尺远！”坐在沙发上看电视，“快去！”妈妈快怒了，而我则津津有味地吃着零食，因为，我知道，这样又不会危害健康，默不作声。妈妈知道不行，也就放弃了。

　　日复一日，日子就这样过着，清晨，我刚起床，就觉得鼻子痒痒的，特别不舒服，便去接了杯水，刚拿起杯子，突然，“啊，啊，啊——嚏！啊——嚏——”我连续打了四个喷嚏。接着，头也开始痛起来作文/，我又去称了称体重，“什么？”降了三斤了！我紧张起来，这样忍着难受，也不是个办法，最终，为了身体，我听了妈妈的`话，选择运动！

　　吃早饭时，我狼吞虎咽，想快点去锻炼，让身体好起来。我兴奋地跑到楼下，摘了一片树叶，放地上，这是起点，准备好后，我站在起点上，“1、2、3开跑！”刹时，一股风吹来，仿佛是在与我斗争！“一圈！”我飞一样的冲，眼里充满坚定！“两圈……三圈！”“咳、咳！”我休息了一会儿，又继续向前跑！我一个星期坚持锻炼，再加上感冒药，我的感冒终于好了，体重也长了呢！在家我又能出去玩儿了，又能上学了！

　　运动使我感到快乐！

运动让生活更美好作文13

　　有些人说生活在于体育。我觉得运动使生活更加完美！我最喜欢的运动是打乒乓球。我已经练了五年了。

　　起初，我不太喜欢玩。一天，老师让我和一个孩子一起玩。因为这是我第一次玩，所以我非常兴奋。我还拿出了九头牛和两只老虎的力气，最后赢了。从那时起，我爱上了玩的感觉，喜欢玩。

　　我的球技逐渐提高。我学过正手、反手和搓球。但我很难赢得每一场正式比赛。因为我喜欢扣球，干净利落，精力充沛，但是这项技术，经常被专家们遇到，被向下旋转的球所支配。发一个又高又慢的球是不可能的。我的扣球技术毫无用处。我必须用不太熟练的方法来处理它搓板。所以我努力练习，但经过一段时间的努力练习，我的技能并没有显著提高。还是老师告诉我的答案：不耐烦！虽然我已经掌握了很多技能，但我不能稳定地比赛，而且我很盲目。我只移动我的`身体而不使用我的大脑。我按照老师的要求反复练习，技能慢慢提高。我也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

　　凭借出色的基本技能和团队的巧妙合作，我们赢得了联赛冠军。我还赢得了单打比赛的第二名。站在讲台上，我的心充满了喜悦。

　　不仅在体育方面，而且在我的生活中，我养成了不惊慌失措的好习惯，在任何事情上都要动脑筋！运动使生活如此完美。

运动让生活更美好作文14

　　感受呼吸急促、出汗以及肌肉的收缩和放松。运动带来的美妙感觉和四季的融合让我在“生命的流光”中熠熠生辉。运动使生活更美好！

　　当春暖花开，微风拂过大地时，我喜欢在乒乓球台前荡秋千。举起你的手，轻轻地扔它，挥动它，侧向关闭它，打一个完美的旋转球，看着它轻轻地指向桌子，然后落在网上。当它被对手反击时，迈步，抬起手腕，用力将其击碎。小肌壁在瞬间收缩，在瞬间放松，在瞬间停止呼吸，在瞬间恢复。你的心又像坐过山车了。一个凶猛的儿子冲进云层，飞到谷底。用手指紧紧握住球拍，用眼睛盯着乒乓球。双腿灵活的步伐为每次挥杆带来无限的乐趣，稳定的力量流在你体内游动。乒乓球使我的生活更加精彩！

　　当炎炎夏日慢慢来临，烈日肆意炙烤大地时，我喜欢在金色的阳光下打羽毛球。举起手腕，把它扔起来，摆动它。羽毛球在空中画了一条完美的抛物线。白色的羽毛闪闪发光，像低空中的彗星。在炎热的夏天，我轻轻地打羽毛球，迈出一小步，享受风在我耳边低语，吹去我身上的干热，完美地避免打篮球和足球造成的汗水，让我享受每一次跳跃和摇摆中夏天最不寻常的蓝色充盈。让我在运动中享受神圣纯净的天空，在心中留下一丝清凉。羽毛球让我的`生活更加精彩！

　　当秋天的凉爽慢慢散去，淡红色的秋叶悠闲地落下时，我喜欢在红色的跑道上奔跑。蹲下，抬起头，双手放在地上，准备站起来，然后跑步当你踢右腿时，首先冲出身体四五米，身体前倾，抬起双腿跑步。400米，600米，两步一呼，两步一吸节奏有点乱，心跳加快，清晰有力，血液沸腾，全身热得像热机器。但是凉爽的秋风在我周围吹来，在我耳边歌唱，带走了我身上的干热，只留下一丝秋草的清香和满满的幸福。抬头望去，秋日的阳光似乎为我闪耀着耀眼的金光。一切都想成为梦境中的一道美丽风景。体育为我打开了一个新世界。跑步让我的生活更精彩！

　　生命在于运动。运动使生活精彩。开始一段体育之旅将包含无数精彩时刻。它不受季节的限制，而是适应和配合季节。它就像天空中的星星，照亮着每一个生命的未来，让生命更加精彩！

运动让生活更美好作文15

　　俗话说：“生命在于运动。”但从小到大，我总认为吃喝玩乐，方为人间至乐。直到那次以后，我才渐渐地理解了这句话……

　　上周放学回家，我将书包一抛，伸了个懒腰，正打算美美的守着电视，来个“旧梦重温”。妈妈却一把将我拉了下来，郑重地说：“小希，你怎么一回家就看电视？看你的眼睛都被你弄成什么样了？我想了想，你体质太弱了，这样下去可不行！从明天早上起，你和我一起去运动。”我听了，只觉得眼前一黑：“明天不是还要上学吗？”“那也不碍事，就这样定了！”听着妈妈斩钉截铁的话语，我知道再怎么推托也没用。事已至此，我只得唯命是从。

　　翌日，天刚蒙蒙亮，太阳公公还躲在天边的云朵被窝里，月亮姑娘揉着倦眼打哈欠，妈妈就把我从床上拉了起来，将我带到了公园里。首先是跑步，可没跑几下，我就感到心跳加快，累得直喘粗气，大叫：“不行了，我真的不行了！”但妈妈可不依，非逼着我跑完了全程。结束之后，我已经累得受不了了，心中只一个劲儿哀叹：“谢天谢地，我活下来了！”妈妈见我大汗淋漓、生无可恋的模样，语重心长地说：“你可以在跑步中寻找乐趣呀！”我一听，心头一震：是啊，我为什么不试着寻找乐趣呢？

　　于是，我对着妈妈大喊：“我还要再跑一次！”便转过身又跑了起来，我的步子变得轻了，一步一步好像踏在云朵上，踩着清晨的微风……突然，我发现公园原来这么美——路旁是一面镜子似的大湖，许多的小草小花点缀在大湖边上，就像给大湖扎上了一圈花辫；大树有力地向我招着手，树叶在与清风玩游戏，“哗哗哗”地笑着，伴着风姑娘跳起俏皮的舞；太阳柔和地将阳光洒在我的脸上，就像母亲的手抚摸着我……这时，一阵微风迎面吹来，吹拂着我的脸，轻轻地、柔柔的，舒服极了！我发现，旁边的'小花小草也“沙沙”地欢快笑着……不知不觉中，我又跑完了全程！妈妈在终点迎接我，脸上的笑容灿烂极了。

　　从那以后，我每天都坚持早起锻炼，渐渐地喜欢上了跑步，跑步就此成了我的爱好呢！我很享受跑步过程流汗的酣畅淋漓，也很享受那种挑战自己极限的快感，更喜欢跑完后整个人的舒畅抖擞……

　　运动，让我的身体更强壮；运动，让我的生活增添了新乐趣，变得多姿多彩；运动，让生活更美好！

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