跑步的作文300字

实用的跑步的作文300字10篇

　　在学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么你有了解过作文吗？以下是小编收集整理的跑步的作文300字10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

跑步的作文300字 篇1

　　星期五早上，嘹亮的运动员进行曲奏响了，跑道旁挤满了拉拉队的同学。

　　100米比赛马上就要开始啦，我赶紧做好起跑的姿势，等着发令。只听啪地一声，我像一支离弦的箭一样飞向终点。我第一个跑到终点线，拉拉队的同学为我击掌欢呼，陈老师的笑脸无比灿烂，她高兴地地说：林默涵，下午的800米，你也可以得冠军。

　　下午1点，紧张激烈的800米比赛即将开始，我的同伴有蔡弈涵，站在起点线，我一看，居然有12个人一起跑，心里有点慌乱，想起陈老师的嘱咐：手要使劲摆动，跟踪第一个人，超过他!心慢慢地平静下来了。

　　只听又是一声：啪的枪响，我冲出去，不好!有人超过我了，我加快脚步，跟踪目标，咬住不放，憋足劲一冲，哈!超了!我一直遥遥领先。

　　跑到第二圈的时候，又有人超过我了，我跟踪目标，咬住不放，憋足劲一追，哈!又超了。林默涵，蔡弈涵你们永远是我们的.骄傲，加油!啦啦的声音在耳边吹过，我的脚步越来越快。

　　啪，最后一圈了，我还是跑在最前面，但我不敢松懈。

跑步的作文300字 篇2

　　悠扬的下课铃声从广播里传出，同学们排着整整齐齐的队伍来到操场上。

　　我们伴随着体育老师的口好做起热身操来，弯弯腰、踢踢腿……

　　做完热身操，我们就开始准备跑步了，排好队，一共三列，“预备，开始”老师的话应刚落，前面的同学就飞就快的冲了出去。

　　轮到我了，我的心砰砰地跳个不停，过了一会儿我的情绪慢慢平静下来，只听老师一声令下，我们就像离弦的箭一样飞快地冲了出去，一开始我被甩在最后面，我心想：“我不能输!”然后我用尽吃奶的力起飞时的`向前冲去，不一会儿我就超过了那两个同学，眼看就要到终点了，突然，一个同学“唰”的超过了我冲过了终点，最后一场比赛开始了我们班的方贝尔一冲出起跑线就遥遥领先，一眨眼之间就冲过了终点。

　　就在叶老师宣布三(2)班赢了的时候，我们兴奋地又蹦又跳，还异口同声的说：“ye，我们赢了!”

跑步的作文300字 篇3

　　“砰！”随着一声枪响，一场激烈的跑步比赛开始了。只见一群蓄势待发的选手，马上像一支支离弦的箭，飞快地射了出去。

　　有两名选手特别引人注目，一名就是我们班的小飞人——刘骏卿，另一名是其他班的高手。因为两人的实力不相上下，所以竞争也分外激烈。一会儿我超你一步，一会儿你又先我两步。我们班的.刘骏卿咬紧牙关，双脚飞快地交换，身子微微前倾，努力向终点飞奔。对方也不甘示弱奋力向终点冲去。我仿佛看到他们的眼睛里只剩下必胜的决心。

　　我们的心全都提到嗓子眼了，加油声也更加起劲了。们们听到了我们的加油声，跑得也更加快了。快到中点，刘骏卿猛地一冲，率先到达了终点。

　　他脸上带着胜利的喜悦，气喘吁吁地站在终点。我们爆发出一阵欢呼声，有的唱起了歌，有的上蹿下跳，有的把刘骏卿团团围住，向他祝贺……这次比赛的胜利让大家都非常的快乐。

跑步的作文300字 篇4

　　金风送爽，我校的千秋运动会拉开了项目赛场上的运动员奋力拼搏赛出了水平，赛出了风格，加油加油，一阵阵的加油加油！珍珍的加油声不绝于儿，经过一轮轮精彩的比彩虹。四年级组的跑步了。

　　比赛开始了，只听啪的一声，发令枪响，我完成好小刘翔的王者同学就像一只离。铉的箭嗖的`一下冲了起跑线他。 迈开大步。搜下身双肩用力摆动失禁的话，我这这时它既像一匹飞奔的骏马，赵亚好像踩的风火轮一般，可是过了一会儿王者已经累了。气喘呼呼上接不接下气。此时他已经从第一落到了第四豆大的汗珠从他脸上。流了下来，他好像有点儿坚持不住了，这时我班所有的啦啦队着急了，他们齐声给王哲瀚还有一对还追。若红领巾一边喊加油王者，你是我们班唯一的希望，有的在喊王者。 你是最棒的，你是我们班的英雄。呐喊声。想去了云霄王者，在同学的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲的白龙话他从第四追到了第二。到了冲刺阶段了，校邮箱好像把身体内的一切能量都发挥出来真是这样儿，玉龙还剩五米，王者是出只奶大劲儿冲到了终点线，我们第一我们第一，就这样全球运100米竞赛。画上了圆满的句号。

　　瞧，这是一场多么激动人心的竞赛呀！

跑步的作文300字 篇5

　　“加油、加油……”从学校里传来一阵阵的加油声，原来是我们班正在进行一场别开生面的“两人三足”比赛。

　　听到玩两人三足游戏，我有点小失落。因为我穿的是鱼嘴型凉鞋，容易摔跤。所以老师让我当裁判。

　　比赛规则是这样的'，两个人把自己的脚用绳子绑起来，从起点出发，到终点以后就折回到起点，如果在路上绳子掉了，要重新绑好再出发。绳子不能高于膝盖，也不能低于脚踝。赛制为三局两胜。

　　第一轮比赛随着老师的口哨声拉开序幕。乙队的易嘉文有一点着急，只好单脚跳，这局我们输了。

　　第二轮乙队赢了。

　　最后一轮，决胜局开始了。在这局里，易嘉文和丁健林十分默契，好像把前两轮隐藏的实力都释放出来了。平时很冷静的危睿都小声地说：“快点，快点……”最后，我们乙队的”最强战队”又重现江湖了。周鑫哲和蒋鸣远双手交叉，内脚往后，外脚在前，嘴里还一直很有节奏地喊：”一二、一二……“当最强战队到达了起点后，同学们都大声欢呼，我十分激动，第三轮乙队赢了。

　　经过今天的比赛，我懂得了一个道理，团结就是力量。

跑步的作文300字 篇6

　　早上，我和妹妹还有堂妹一起去跑步。

　　到了广场，我们发现只有几个人在那里打羽毛球。放好水瓶，看好时间，我们就开始跑步（妈妈规定，每天的跑步时间不能少于20分钟）。我们开始慢慢地跑，才跑了一会儿，堂妹就说：“好累呀， 我要回去了。”我在一旁拉住她的`手，说：“时间才过去了二分钟呢，你不能回去。”可是堂妹不肯，我又不想她半途而废，所以拉着她，她就一直小声地哭。后来妹妹说：“露露妹，你再跑一会儿吧 。”没想到我一放手，她就偷偷溜走了。

　　我和妹妹跑啊跑，累了就走一会儿，我们热得满头大汗，累得气喘吁吁，不过还是继续着。时间不知不觉地过去了二十分钟，我一看时间到了，心里一乐，终于可以休息了。然后我和妹妹就去买早餐 了。

跑步的作文300字 篇7

　　一年一度的文具跑步赛又到了，所有的文具都来参加比赛了。它们各个都在家里练习得很充分。

　　广播响了，裁判拿着话筒开始讲话：前三名可以免费乘坐豪华游轮环游世界！所有的文具抓紧时间！这时裁判开始倒计时：3！2！1！go！钢笔反应最快，立马就开跑了，好！钢笔领先。哇！尺子超越钢笔！加油！裁判像巴西世界杯的解说员一样大喊。这时，反应最慢的橡皮追上来了，修正贴也不甘示弱，拼命的跑。

　　忽然，前面有一条河，橡皮弹跳力非常好，轻轻一跳就过去了，这时，橡皮太得意了，往还没过来的文具做鬼脸，这时修正贴悄悄地过了河，跑掉了。橡皮这时才回过头来，继续跑步。突然，橡皮看到所有的文具都在它前面。这时橡皮才知道自己太骄傲了。它很失望，自己不能环游世界了。它放弃了比赛。修正贴回头看了一眼，看不到橡皮，它想：刚才橡皮在做鬼脸，好像它太骄傲了，是不是浪费了时间，放弃了？我可不能这样！尺子和钢笔也追上来了。这样看，这三个文具就有可能是前三名。前面就是终点！三个文具一起冲向终点。其他文具到齐的`时候，裁判说：我宣布！前三名是修正贴、尺子、刚笔！嘢！它们欢呼起来了。

　　它们高高兴兴的上了豪华游轮。

跑步的作文300字 篇8

　　星期五的晚上，我和妈妈看了一个视频，里面讲的是得了白血病和肾衰竭后需要输血的孩子，我妈看得泪流满面。看完视频后，她做出一个惊人的决定：“儿子，为了保证你的身体健康，我们从今天开始每晚上出去跑步。”“Oh，mygod！这不是要我的'命吗！”我在心里哀嚎着。妈妈是一个行动派，说到做到。于是我很不情愿地跟她出门了。唉！谁让我长得胖呢，跑就跑吧！

　　到楼下后，妈妈说：“每圈二百五十米，今天先跑四圈吧。”于是我们先做准备动作，活动手腕、脚腕，揉揉膝盖，扭扭腰。“预备，开始。”在妈妈的招呼下，我俩一起开始跑步，跑完第一圈觉得自己还能坚持，可是跑到第三圈时我已经喘不上气了，感觉我的腿疼、肚子也疼，而且还想吐。我实在跑不动了，脚都抬不起来了！太累了！但是，妈妈在旁边不停地催促我“快跑，加油！”在她的鼓励下终于跑完了四圈一千米。

　　回到家后，我洗了个热水澡，感觉浑身舒爽。运动确实能让人身心放松，我决定听妈妈的话，继续坚持跑步，把身体练得棒棒的。

跑步的作文300字 篇9

　　今天是星期五，天气晴朗，蔚蓝的天空中飘着朵朵白云，微风吹的人舒服极了！学校在操场上为我们举行了一场别开生面的跑步比赛，我也积极报名参加了。

　　我们来到操场上，裁判员让我们站到起跑线上，只听裁判员吹了一声口哨，比赛就开始了，同学们一开始都有点紧张，看见拉拉队员为我们呐喊助威，我紧张的心情就逐渐平静下来了，我像闪电一样跑起来，轻而易举地超过他们。我正洋洋得意，忽然，我被脚下的有形石头绊倒了，我心里很着急，像热锅上的蚂蚁。我听见我班的'拉拉队员加油声此起彼伏，像海浪一般阵阵涌来。我不顾疼痛爬起来，拼命地向终点跑去，最后得了个第二名。校长亲手把沉甸甸的奖品递给我，同学们有的为我吹呼、有的互相拥抱、有的把我高高举起，还有的流下了激动的泪水。

　　通过这场比赛我明白了一个道理：“坚持就是胜利！”

跑步的作文300字 篇10

　　虽然事情已经过去许久，但我忘不了当时的情景，忘不了爸爸的淳淳教导，更忘不了跑步的启示，让我一生受用。

　　夜晚，在爸爸的极力劝导下，我极不情愿地来到黄旗山公园的绿道上开始跑步。由于是第一次跑步，我很不熟练，脚步和速度的节奏不统一，一会儿快，一会儿慢，跑起来格外费劲、劳累，我真想立刻停下来休息，甚至回家。爸爸看出了我的'心思，放慢脚步，退到我身旁，告诉我跑步的技巧，以及我跑步的不足。认真地听完爸爸的讲解后，我按照爸爸讲的技巧跑，惊讶地发现我没有刚在那么累了呢。我开始缓缓加快脚步，像一只快乐的小鸟张开翅膀冲破云霄，飞快奔跑。我的体力不支，很快慢就下来了，每走一步都很吃力，像被困在泥潭里，我失望地看着前方那见不到头的绿道，心里顿时没了勇气，腿也不争气地软得像根面条，似乎在也走不动了，我真想放弃，但还是坚持不放弃，终于到达终点了。

　　在生活中，人就好比一块玉，如果不去反复雕琢，又怎么能变成光彩夺目的美玉呢?

　　是啊，每个成功的人都会懂得“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的感受，“玉不琢，不成器”的经历，“有志者，事竟成”的故事.

　　通过这次跑步，我收获多多，我想说：“坚持就是胜利！”