暑假游泳作文300字

暑假游泳作文300字3篇[热]

　　在平平淡淡的日常中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。写起作文来就毫无头绪？以下是小编收集整理的暑假游泳作文300字3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

暑假游泳作文300字 篇1

　　听妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力。今年夏天，我开始学游泳了。

　　我在南河体育中心报了名，那里的环境可好啦！所有的物品都是干干净净的，我一进游泳池看见正在学游泳的不多，在水里玩的人可真多，可能他们都会游泳吧，我真想快点下水了。

　　我报的是初级培训班，老师先教我学蛙泳，首先要学会憋气，开始要用嘴巴吸一大口气，然后把头埋在水里慢慢地向水里吐气吹泡泡，当时我心里非常害怕，害怕呛水。但是只要注意，心里不要担心，如果有负担就会呛水，不过一会儿就会习惯了，学会憋气后学漂，学漂老师会给你两个浮背系在背上，在下水游的.时候要先勾脚再伸腿合拢，但一定要把两脚勾起，就是把脚努力的挨着大腿，然后再登出去。游的时候我每次都怕沉下去，所以我一直练一次、二次、三次每次我都非常害怕所以每次都会呛水，呛了好几口水，终于我可以在水里游了，就像鱼儿一样，游泳真是太好玩了。

　　别看游泳很简单但它是一门生存的技能。要掌握这项技能是要付出努力的。

暑假游泳作文300字 篇2

　　暑假期间妈妈给我报了游泳班，目的是让我锻炼身体，发生水灾时还能自救。

　　教练个子不高，看上去很强壮，年龄也不大，头发却白了，教练，平常喜欢拿根棍子用来指导我们纠正错误的。

　　学习场地是浅水区旁的深水区，为了方便我们学习，教练会用浮标将我们的.学习场地围起来。

　　教练跟我想象中的不太一样，我想象中的教练会一脚把我踹下水，这个教练不光没把我踹下水课时中，我学会了蛙泳，接下来我就给大家讲讲我学游泳的经历吧！

　　第一节课学了腿部的动作，练了一个小时，老师让回家后再把腿部的动作做200个，这是作业。

　　将腿部的动作练了四节课之后学了换气手部的动作也学了。第八节课游泳圈也脱掉了，第一次脱圈，我非常害怕，因为是在深水区，导致我更害怕但是我在教练的鼓励和表扬下，越游越好。

　　最后一节课还给很多同学做了示范呢！

暑假游泳作文300字 篇3

　　今年暑假，我妈妈给我报名参加一个游泳班，为期十天。开学的第一天，穿上泳裤，戴上帽子、眼睛，全副武装。下水后，教练一开始要我们睁开眼睛，用水来泼我们的眼睛，先适应水。这时，眼睛就会不听使唤，开始一眨一眨。

　　教练首先教我们潜水，让我们先把头沉下去，憋气时，手抓在地上，让自己依靠水的`浮力浮起来，然后不抓住地上也可以浮起来，最后教了我们蛙泳。这其实很简单。

　　动作要领是头抬起来呼吸空气，教练让我们在岸上学蹬脚的动作，只用脚蹬一下，抬头呼吸一下空气，后来就要蹬两下脚，再抬头呼吸反复练习，我很快掌握要领，教练夸我学得又快又好。后来教练又带我们去深水区游泳。学游泳的最后一天我在深水区游了四圈，我终于学会游泳了，可以像鱼儿一样在水中自由自在游泳。

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