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素质作文300字九篇
在平平淡淡的日常中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编整理的素质作文300字9篇，欢迎阅读与收藏。
素质作文300字 篇1
刺眼的阳光穿透窗户，将我从睡梦中惊醒。我抬起那沉重的头，双眼朦胧，向外望去，新的一天开始了。
教官有力地用双眼在队列中扫视，突然，他走到了一位同学身边，停下脚步开始询问。原来是在问是否愿意加入国旗队，但最终的回答是否定的'。教官又开始继续寻找，但依旧没有找到合适的人选。
这时，总教官的队伍已经到了，教官只好从身边拉出了两个人。我心想：还好不是我，国旗队可累了。突然，我的肩膀被拍了一下，“去锻练锻练吧。”说着，教官把我叫进队里，代替了别人的位置。接着，一个陌生的教官走到了我们面前，他的脸圆圆的，看起来很亲切。在他的带领下，我们学习了正步和踏步间的转换，过程看起来很累，实则很轻松。所以不勇敢挑战自己，可能也不会发现我可以！
转眼间，训练已接近尾声。我们坐在操场上，与教官交谈着，感受着微风的吹拂。阳光照在脸上，显得格外明亮。
素质作文300字 篇2
“哎！”是谁在叹气，当然是我了。因为陈老师说﹕明天是素质运动会，每个人都要参加。
远看“哇！好多人呀！”我们先去跳绳，“开始！”同学们纷纷跳了起来。过了会儿时间到了，我一共跳了140几下。接下果是50米跑，轮到我了我的心一直跳个不停“GO”我一直跑到终点，我想﹕我好素质运动会
“哎！”是谁在叹气，当然是我了。因为陈老师说﹕明天是素质运动会，每个人都要参加。
远看“哇！好多人呀！”我们先去跳绳，“开始！”同学们纷纷跳了起来。过了会儿时间到了，我一共跳了140几下。接下果是50米跑，轮到我了我的心一直跳个不停“GO”我一直跑到终点，我想﹕我好像是第二名……我们一起去跳远，我跳了1、42米。我们还去做仰卧起作，我做了３3个仰卧起作。老师给我们每人发了面包和水，剩下的.时间老师叫我们坐在教室里看电视。
素质作文300字 篇3
11月29日是我们一年一度的素质运动会。早晨我们在操场上欢聚一堂，刺骨的寒风吹着我们娇嫩的.脸庞，可是我们仍旧活力满满。我现在已经是一个五年级的小学生了，这次我们有五个项目需要检测，听到这个消息后我紧张极了！
这一次给我印象最深刻的就是坐位体前屈了，这个项目是我最担忧的，因为我怕拖咱们班的后腿，这几天来我一做完作业就在家里锻炼为运动会做准备，可是不知是怎么了，我的坐位体前屈一天比一天差劲，一直从11cm到了-8cm。当俞老师叫到我名字时我的心里好似一只小兔七上八下的揣个不停，过了不久我脱掉鞋子准备测试，心里却想着：我该怎么才能优秀，不被老师骂。我弯下腰食指艰难地向前移动着，我嘴里默默的念到：“加油啊！往前一点吧！不争气的食指！”可是我第一次的成绩十分不理想只有13.8cm多亏我还是学舞蹈的，好丢人！俞老师又给我了第二次机会我没有进步反而退步更明显了，但听着同学们的加油声，我十分欣慰。
这次素质运动会我很开心，因为我所有项目都认真完成了！
素质作文300字 篇4
在现在这个科技繁荣，网络发达的世界里，互联网，是必不可少的本西。
它可以让我们从小就可以在网上轻松学习，带给我们知识，快乐！给我们
带来了很大的方便。
但有时，互联网也会给们带来一些不好的东西，像一些“流行语”，甚至一些脏话，
导致了现在小学生经常模仿网上的这些不好的“流行语”，使小学生素质下降，没有礼貌，乱说脏话。
我们中国都是以文明，礼貌，有素质为传统。可现在有的学生却完全相反，这主要是由教育差引起的，现在应该重视素质教育的问题，毕竟素质是人的根本，只有有素质，礼貌对待他人，别人才会以礼相待。所以，素质教育是很重要的，对将来步入社会是有很大帮助的。
有的.的学生以为我们没接受什么素质教育，其实学校教导我们的德、智、体、美、劳就是素质教育的一个综合概括。
当然素质教育和文化教育是一样重要的，光有文化没有素质也是不会被重用的。
素质教育带给我们的好处实在是太多了，所以只有培养良好的素质基础，才能成为一名好学生，成为国家的未来。
我们要做有素质又有文化的好学生。
素质作文300字 篇5
所谓身体素质就是人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等肌体能力。所有这些绝对离不开真正的锻炼对不对。就是说真正的锻炼对每个人都一样重要。不过还有那么多人认识不到或忽视体育锻炼。就是认识了能够做到持之以恒的会有多少呢。
稍微提醒对刚开始体育锻炼的人千万不要疯狂的超负荷运动!应该做到由简到繁,由易到难,循序渐进的锻炼才可以。还有锻炼期间一定注意防止间断,特别是对速度、灵敏度、柔韧性务必长年练习。同时要合理掌握身体素质锻炼的'强度、密度及运动量。
这期间既要有承担一定运动量的能力、耐性的意志品质,又要兼顾好的身体。其实人各个方面的素质全部处于一个矛盾的统一体中,既密切联系有 相互影响。能够锻炼的每个人都能事半功倍!也好有兴趣。我就时常不坚持,特别是假期!
素质作文300字 篇6
一大早，小松鼠就来找好朋友们玩儿。
它来找小刺猬玩儿，可是小刺猬却捂着嘴巴说：你的嘴巴好臭！我不跟你玩儿！
小松鼠很难过，它赶紧回家刷了牙，它又来找小猪玩儿，可是小猪见到它，也捂着嘴巴，说：好臭好臭！我不跟你玩儿！
小松鼠觉得奇怪极了，于是它又跑回家，再次把牙齿刷牙刷，最后，它又找到小花鼠，没想到小花鼠也捏着鼻子，捂着嘴巴说：臭死了臭死了！
我的嘴巴已经刷了好多遍了！为什么大家还是说我的嘴巴好臭呢？呜呜呜！小松鼠来到河马医生的牙科诊所，苦恼的说。
河马医生为小松鼠仔细的检查了一番，说：我想我已经找到了你嘴巴臭的.根源了，你的嘴巴里，藏着好多好多爱骂人的脏话，当然臭啦！那种臭啊，用牙刷永远刷不干净！
小松鼠听了，恍然大悟，它说：那我以后再也不说脏话了，这样大家是不是都和我玩儿了呢？
河马医生微笑着点点头：当然了，不说脏话，你就会变成一个有素质有礼貌的好孩子，大家当然愿意和你一起玩儿啦！
素质作文300字 篇7
如果你失去了今天，你不算失败，因为明天还会到来；如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋；如果你失去了素质，那你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
先不说大的，就说我看到的吧。一天早上，我进了校门，走到了门口那个走廊上。突然头上传来“刷”的一声，在我还没反应过来时，两个装满垃圾的`袋子掉了下来，掉在了我右后方不到两米远的地上，旁边一个清洁阿姨拿了起来，并抬头打了个招呼。我向上一看，原来也是个清洁阿姨，她们为了省力，直接从三楼把垃圾扔了下来。这种做法太没素质了，如果一个不巧，砸在了同学身上怎么办，万一砸出个什么，你们怎么负责？你们的素质都去哪儿了？
十一黄金周高速公路免费，本是国家对人民的体己，可带来的却是人们的争先恐后，野蛮出行，甚至不惜占用应急车道；因为堵塞，就在路上随地大小便，垃圾满天飞，车上收音机里虽一遍遍地提醒着“要讲素质”，但结果是环卫工人冒着生命危险去一遍遍地打扫。
素质作文300字 篇8
九月的早晨，带来丝丝寒意。期望已久的实践活动开展，但去的地方却是菜园。
经过长时间奔驰，终于到了都市菜园，一片绿色的园地，但是我关心并不在此，而在于最后的一项活动——摘花生。
混过一个上午，带两个小时的下午。终于到了摘花生的环节，一到田地。我的天哪！密密麻麻的人都在田里拔花生。顿时，我也顾不得什么绅士风度，放下书包。拔腿就跑，和六年级抢成一团，六年级的同学也不认输，和我抱同一株，一大把的抓。倒把六年级的同学给弄生气了，不时地说：“这是我的，这是我的！”我呢也不顾绅士应有的风度——让给其他人，说谁抢到就是谁的!花生又没写名字！花生又不跟你走！”抢玩一株又一株。！哎我不禁打起问号。怎么花生都在砖块上呢？我也没多想，擦了一擦脸上的汗和额头上的汗珠，蹲下来，投入新的“战斗”当中
抢着抢着到了七年级的地土，为什么说是七年级的`地土，因为这里全都是七年级的人。我一打听才知道，田里有花生。刚一知道，马山投入拔花生的行列当中。一边拔一边抖，泥土直落。这抓花生忙的不亦乐乎。
正在“战斗”的水深火热之时，却被人赶了出来，我们才依依不舍地离开。
欢乐的时光真是匆匆，真想再一次回到那段时光。
素质作文300字 篇9
李可欣是我的同学。她有一头乌黑发亮的头发，圆圆的脸上有一双明亮的眼睛。她行动特别积极。她最大的优势是她有优异的.学习成绩，每次参加考试，她都是班上的佼佼者。她也是一本被迷住的书粉丝。我由衷地钦佩她。
我钦佩她上课认真听讲，课后努力学习，以及从不害怕疲劳的精神。我记得有一次她住在我家。夜深了。我们俩在一个房间里休息了一会儿。我迷迷糊糊睡着了，听到一个声音。我睁开眼睛，发现已经很晚了。李可欣还在看书。当我看到这个快乐的地方，我忍不住阅读。第二天早上，她很早就起床看书了。她的行为深深打动了我。我想：只有从小养成良好的学习习惯，她才能通过多读书学到更多的知识，而许多知识是从课本上学不到的。
她不仅学习好，而且愿意帮助和团结她的同学。
她是我学习的榜样，我会以她为榜样。镜子”努力学习，掌握更多的知识。只有这样，我们才能成长为一个对社会有用的人，并且不满足于老师的殷切期望和艰苦的教育。
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