锻炼作文400字

时间:2023-03-24 10:27:49 400字作文 我要投稿
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【精选】锻炼作文400字四篇

  在日常学习、工作或生活中,大家对作文都不陌生吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编为大家收集的锻炼作文400字4篇,希望能够帮助到大家。

【精选】锻炼作文400字四篇

锻炼作文400字 篇1

  我常常想,怎样才能有健康的身体呢?

  一天傍晚,我在书桌上看报纸,报纸告诉了我答案。原来,多锻炼身体,培养身心健康。这样才能有个健康的身体,邪恶的病毒就不敢再跑到你身上来啦!

  为了同学们的健康,学校专门举办了“体育节”。你想有个健康的身体吗?那就继续往下看吧!

  红旗在半空中飘扬,伴随着动听的音乐同学们迈着整齐的`步伐想操场的位置走去。激动人心的时刻马上就要到了。校长宣布:“体育节正式开幕!”一阵热烈的掌声立刻响起,是多么激烈啊!

  现在,我们进行1——6年级接力赛,请一年级上场。顿时,操场上都是叫加油的声音。同学们飞速的跑着,接力棒在每一位同学们的手中传递。原来,跑步对身体有益处。我们还有长跑比赛,各种项目同学们都积极的参于,取得了优异的成绩。

  我们还能用沙包玩游戏,我们正在进行的是投沙包,我们的投沙包高手取得了非常理想的成绩,我们为他而感到高兴,我们给予他热烈的掌声。在同学们的欢笑乐园中,校长又宣布:“现在将要进行的是八字跳长绳,我想你们应该训练了一段时间了吧!希望大家都能拿到好名次!操场犹如一张乐谱,同学们就是乐谱上的音符在跳动。

  像这样类似的活动还有很多,这样的活动不仅能锻炼身体,而且还可以锻炼到自己的意志,一举两得!

  现在你知道怎样就可以有个健康的身体了吧!那就去照着做吧!

锻炼作文400字 篇2

  每个人都有一个美好的人生,而人生中,也一定会得到什么东西吧?可能得到表扬,可能得到教育,也可能得到了批评,我得到的是锻炼。

  那还是去年的一天晚上,虽然这么久了,但还是记忆犹新。当时我正准备睡觉,爸爸走进来对我说:“妈妈还在单位上,我去接她回来。”我的心不由得咯噔一跳:天哪!家里就只有我和爸爸两个人,现在爸爸要走了,只剩下我一个人了,而且还是在一楼!不久,门“砰”地一声关了,我的心立刻揣起了一颗沉重的石头。

  屋里黑洞洞的,伸手不见五指。我望向窗外的树——那是僵尸正在抓着窗子吗?我望向阳台上被晾着的轻飘的衣服——那是将要过来的'幽灵吗?我望向房间里的空调——那红灯是死神的眼睛吗?我吓得三步并作两步地跑到房间门旁,关上门,上了锁,又赶紧钻到被窝里,势利我汗流浃背。

  我吓得快哭了,心里不断地重复着:爸爸妈妈快回来呀!又想:我是男子汉,不能哭!我便又勇敢起来。过了十分钟左右,我终于听见爸爸妈妈回来时的开门声了,我心里的石头终于落了地。很快,我就睡着了。

  通过这次锻炼,我明白了:一个人如果单独面对困难和危险时,不要惧怕,要勇敢地向前走,这样才会成功。

锻炼作文400字 篇3

  虽然病毒在宁乡被压制住,但我们还是不能轻易出门。

  为了找点新鲜事儿,晚上,我自己呆在家中,从电视里调了个恐怖片——《僵尸》。

  看完恐怖片,我吓得直发抖。准备洗澡的时候,突然看见一个人好像从我面前跑了过去,跑进了卧室。我顿时毛骨悚然,好奇心却驱使着我上前去看看,可到了卧室却啥都没有。我不禁回想起电影里的僵尸,看了看周围,咽下一口唾沫,赶忙走进厕所,洗澡去了。

  洗完澡后,我老是看到那个黑影,吓得我头发都一根一根竖了起来,弄得自己像个刺猬似的。到了九点钟,我拿着袜子,像是身在北极一样,瑟瑟发抖。我来到楼上,看向房间,不由得又咽下一口唾沫,双脚抽搐着,慢慢滑了过去。

  才走到门口那,一堆被布盖住的衣服瞬间引起了我的注意。在黑暗中,这堆衣服就像一个人头骨,虽然我打心眼儿里清楚,飞起来的`人头骨是用线吊起来的,但在我眼前的却是一个巨大的人头骨,而且我也愈发觉得它在凝视着我。

  等我带着恐惧在床上躺下的时候,已经是九点半多了。可我背后突然一凉,一下子睁开眼睛。原来坐在地上的大棕熊娃娃,在我眼里已是手长脚长,还特别瘦的,“scp收容失效”游戏里的“096”了。

  早知道,我那时就不该看《僵尸》这部恐怖片了!

锻炼作文400字 篇4

  生活中,我们总是不点取得进步的,而这些进步大部分来自于锻炼、磨练,这样就能使我们受益无穷。

  今年寒假,我去常州游玩,而这一次却是意义非凡,因为这次旅游没有爸爸妈妈陪伴,只有许多小伙伴和老师。这样不仅能锻炼我们的自理能力,也能交往更多的朋友。

  第一天,我们去常州恐龙园玩,游玩时还是烈日炎炎,但是一出大门,只听雷电轰鸣,豆大般的雨水噼里啪啦的落了下来,我顿时傻眼了,我没带雨伞,肯定会被淋成一个落汤鸡了,或许是小王看见我没雨伞,就撑起雨伞,走到我面前,热情地说:“雨下那么大,你会的感冒的,我们俩一起撑雨伞吧!”我不禁泪流涌动,顿时身子暖呼呼的,从此,我们结为了知己,离别时,我们还抄了对方的`手机号的呢!

  我在这次旅行中锻炼了我的自理能力,每天早上起来,教官就会来检查我们的被子、地板的干净和整齐的程度。如果没达到要求,必定将是一顿严厉的批评,所以我不敢有丝毫怠慢,每天都把被子叠得整整齐齐,不乱扔垃圾,理好自己的衣服,久而久之,这种习惯也会保持在家里,这也是来旅游的一个目的。在野炊时,我们吃完了以后必须要把自己吃剩下的垃圾清理掉,如果被教官看到的话,也不会有什么好运。在路上,我们不能把垃圾扔在路旁,不能乱买东西,这都是教官对我们的严格要求,到时候我们也将会受益无穷的。

  这一次旅行真是一举两的啊,不仅让我们认识了许许多多的朋友,还然我们锻炼了自理能力和自我控制能力,真是受益匪浅啊!

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