（通用）四年级作文
在学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家整理的四年级作文9篇，希望能够帮助到大家。
四年级作文 篇1
盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的'对策有：
1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。
2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰！
3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了；如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。
4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。
5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。
四年级作文 篇2
长大了，我要当护士，我要当老师，我要当警察，我要当主持人，我要当老板……对于长大后自己要干什么，大家都充满了期望，愿梦想成真。
要知道，不论任何职业都得承受一定的压力，职业当中歌星则是必须承受压力的。而有人却毅然选择了这个职业。在同学们的口中我得知大家的`期望不一，但大多数都选择了平平淡淡过一生的职业，可一个人却坚持要当歌星。曾有人问过她：“歌手是一个非常委屈人的职业，时时刻刻都会有人关注，你的很多隐私会被曝光，就像是你的所有不再属于自己。你为什么会选择这样一个职业呢？平平淡淡的生活不是很好吗？”她是这样回答的：“在决定这个目标的时候我也这样想过，也许今后我会没有多大的隐私空间，但这不更好吗。有人会关注我的人生，错了有那么多的人帮助我改正，对了有很多人鼓励我继续前进。”看她这样说，大家也不好多说什么了，只是在为她而加油！希望她能够在这样一个职业找寻到快乐。
一个人必须要有理想，有了理由就有了前进的动力，使之不懈努力。
无论什么职业，只要让其能够幸福，那么就放手一搏，未来不是梦！
四年级作文 篇3
经常听别人说走夜路是多么恐怕那是一种怎样的体验呢？
那天晚上从爷爷家走出来已经九点多了，我执意要自己回家，爷爷怕我走丢，只好答应了。
路灯发出朦胧的光，一切都像要睡了，路旁草丛中有一些不明知的小虫子唱着歌，多么美好的夜晚啊，一点也不恐怕。
拐过马路是一条漆黑的小路，路上没有路灯，也没有人死忠，黑漆漆的镜下的人。从一层种的灌木里，仿佛随时可能再出什么可怕的东西，我的心开始打起赌来，我不禁加快了步伐，希望赶紧到家。忽然我看见前面黑乎乎的灌木上一个白东西在动，还不时发出沙沙的声音，我的`心一下子提到了嗓子眼儿。寒毛都竖起来了，鬼按我大叫着飞快的跑起来。
我喘着气跑回家，把遇到鬼的事情告诉了爸爸妈妈，爸爸听了大笑起来，走我带你捉鬼去说起就拿着一个手电筒拉着我，我就往外走。
遇到鬼的地方，我连忙躲到爸爸身后鬼鬼就在那儿吧吧，打开手电，原来是一个白色的塑料袋挂在了树上，在分的吹动下沙沙地响着。
爸爸笑着说这大概就是你说的鬼吧，我不好意思的笑了。世上哪有鬼都是自己吓唬自己罢了，我再也不敢走夜路了。
四年级作文 篇4
“从小你就要养成一个好习惯！”这是妈妈常给我说的一句话。我有时在想什么是习惯？爸爸告诉我：“习惯是一种行为，是长久养成的各种生活方式，有好的习惯也有坏的习惯，如果从小时候在生活和学习方面都往好的做，慢慢就形成了好习惯，相反就会形成坏习惯”。哈哈，我似乎懂了那么一点点。
平时我回到家的第一件事就是洗手，然后就开始写作业了，我问妈妈这是不是好习惯，妈妈说是的。从外面回来洗手这是妈妈从小都教我这样做，认真想想我长到10岁了这样坚持下来还真的是一种习惯。回家先完成各项作业也是从上学开始爸妈都告诉我先把作业写完再做其他的事情，慢慢地我就知道放学到家后的第一件事情就是先写作业，这样也养成了一种习惯。
我仔细想了想生活和学习，还真是有许多的习惯，只是与好习惯并行的还真有不少的坏习惯呢。妈妈经常说我做事速度慢没有效率，就是说我一个小时能做完的事总是拖延半小时或者一小时，让我改掉这个坏习惯。原来我不觉得我有这样的坏习惯，有次因为作业写得太慢被妈妈批评了，让我20分钟内完成一页的数学题，我说写不完，可妈妈说根据题量和难易程度15分钟就应该写完同时还要自己检查，还多给了5分钟呢，如果在时间内写不完就不让我写了，第二天直接交给老师。看到妈妈严厉的表情我说行，于是开始认真写起来，这时也不想手边的'橡皮、玩具、铅笔这些小东西，每题写完后都又检查了检查，当我给妈妈说写完了，妈妈看看表说18分钟，我真的不相信没到20分钟呢，妈妈拿着题看完后告诉我全对，我当时好开心呀！没想到自己做到了而且也没错题。这件事妈妈告诉我，因为平时发现我写作业时手会经常性地摸着别的东西玩一会儿写一会儿，这样写作业时间增长了，这个坏习惯也养成了。想了想就是啊，这以后我真要改一改了，不管是写作业还是做其他的事情，只有专心去做一件事才能更好更快的做好。
“少成若天性，习惯如自然”，爸爸给我讲了孔子的这句话，让我从小形成好的行为习惯，时间长了就会像天生的一样，会越来越牢固，好习惯会帮助我快乐地成长。
四年级作文 篇5
“杨桃！杨桃！”听，同学又在叫我的外号了，真烦呐！我又不是没有名字。“外号”，是一种不良习惯，而对那些调皮的人来说是好玩，而对于被取名者却是一种伤害。
在我们班，差不多人人都有外号，人人都喜欢叫别人的外号，新来的同学没有外号，当然男生中的“外号狂”自然会取。
班上新来的陆文曲矮矮的，很可爱，说出来的话让人可笑，这会儿，班上的“外号狂”—贺某某，可忙活了，根据他的性格，外贸，长相，取了一个“小矮人”的'外号，其他的同学听这个外号不错，便也跟着叫。我的外号也是这样被取出来的。
其实取“外号”并不好，取外号的同学认为很好玩，而被取外号的同学却很烦。因为，要是在大庭广众下，别人叫你外号，其他人听见了，也许会嘲笑你“哈哈哈哈！他叫…”。心里就会有压力，会很伤心。
那天放学，我走在回家的路上，突然听见有人在叫“杨桃—呜—杨桃—呜”。吓得我浑身发抖，回头一看，原来是班上的同学，我没理他就走了，说外号还带可怕的声音，真没见过这样的人。
每天，外号的声音总在我身边周旋着，这声音象一个恶魔，时时让我尴尬，时时让我难堪。
别人叫其他同学外号时，这个同学也难免会伤心，给别人取“外号”的同学你们不要再给别人取外号了，这是一种不良习惯，不经会伤害自己，也会害别人。
四年级作文 篇6
如果我有增加一个节日的权力，我希望增加一个“不打小孩”节，让所有的孩子都不再挨父母的“皮榔头”。节日的日期定在每年11月14日。
现在经常有家长动不动就打自己家的小孩。考试没达到要求，揍！作业拖拉了，揍！写字潦草了，还是揍！大人们可能觉得“揍”是解决问题的`好办法。可是我觉得挨揍的孩子真是太可怜了，边做作业边担心巴掌会落下来，这样怎么能做得好作业呢？更何况打是解决不了问题的，长此以往，父子（母子）之间的亲情也会慢慢变薄。
如果有了“不打小孩”节，在这一天，每个大人都不能打自己家的小孩，一定要对小孩和颜悦色。早上，所有报社都要在报纸的头版头条刊登《不打小孩节，请大家爱护孩子》，提醒所有的大人都不要打小孩。这一天，所有的大人都要对被自己打过的孩子真诚地道歉，在本子上写一百遍“我再也不打小孩！”。这一天，学校还要专门抽出一节课，把家长请到学校上一堂“学会爱护小孩”的课，教育家长们不要用拳头对小孩说话。这一天，孩子们都会很开心。
有了“不打小孩”节，父子（母子）之间的感情会更深厚，孩子学习起来也会更专心。”不打小孩”节一定会让所有的家庭充满欢声笑语。我期盼着“不打小孩”节早日到来！
四年级作文 篇7
“二寸横波回慢水,一双纤手语香弦。”这完全不适合我。
我，圆圆的脸蛋，有着葡萄似的大眼睛，高高的鼻梁上有时也会架着一副粉色眼镜，翘翘的马尾辫就是我的标志。我不会像别的女生遇到挫折就爱哭闹，因为我是女汉子！我没有别的女生声音那么温柔，我有着很大的嗓门；我没有别的女生那么柔媚，我是有着流星大步的一个女生。
“谁说女子不如男？”我虽然有着女汉子这一面，但是我也有过小鸟依人的一面，比如：在我值日时拎水，真的拎不动的.时候，我也会撒撒娇，不得不去求助男生；如果他们真的不肯的话，那不能怪我了，我女汉子一面就暴露出来了，逼着他们做。
也许你们会说女汉子的大胆也许不是一件好事，但是，女汉子的大胆尝试，在小记者这一方面我觉得占了很大优势，小记者必须能说会道，而我真的有一张能说会道的小嘴。我很喜欢尝试，很喜欢挑战自我，是小记者给了我更想去尝试的动力和机会。
这就是我，一个很男子气的女生！
四年级作文 篇8
20xx年9月29日下午，美国温哥华街头上演了一出“抢险街头剧”。
“嘎！嘎！嘎！嘎！嘎！嘎！我是快乐的小黄鸭！”鸭妈妈带领着它的孩子们漫步在温哥华街头，小鸭子们正愉快地唱着鸭调儿。
“前面有下水道，大家要小心！”鸭妈妈招呼小鸭子们。可是糟了，几只鸭子被路坎绊倒了，这一绊不要紧，要紧的是这几只小鸭子一下绊进了下水沟漕里面，它们还没有学会游泳，在下水沟槽里挤成了一团，上不了路面，被水流慢慢地冲向五米外的下水管道。
眼看小鸭子们有生命危险，鸭妈妈焦急，但是急也不是办法，鸭妈妈盼望着能否有一位好心动物来帮助它的`小鸭子们脱离困境。最后，鸭妈妈把救援的目光投向了巡警岗。
鸭妈妈大步赶到巡警岗，找到了一些和蔼善良是动物爱护主义者的“黑衣天使”，鸭妈妈扯着“黑衣天使”的衣服，把这些“黑衣天使”带到了下水道旁，指着即将掉下去的小鸭子，向他们示意。
“黑衣天使”一见这个情形，立刻明白了鸭妈妈的用意，立刻回身跑去巡岗拿捞网。等他们回来时，小鸭子离下水道管只有几厘米了。鸭妈妈急得“嘎嘎”直叫。“黑衣天使”们立刻展开救援行动。他们先向水流方向摔了一块小木板堵住小鸭子们的去路，之后另一位警察用捞网把小鸭子们一只一只地捞上来。小鸭子们终于脱险了。
鸭妈妈向这些“黑衣天使”们狠狠地低了几下脖子，算是一个做为回报的深深情的鞠躬礼。之后朝小鸭子们叫了几声，小鸭子立刻排成队，在巡警的目光中摇摇摆摆地上路了。
第二天，交警救鸭的事迹上了头条新闻，街头巷尾的人们都在津津有味的谈论此事——
四年级作文 篇9
我的家乡在乡村，随处可见一道道美丽的风景，都是那么迷人，令人流连忘返。其中，最让我难以忘怀的是家乡的小河。
小河就在我们学校的前面。周围是一片绿绿的草地，还有一排依依多情的垂柳。无论什么时候，你若看到这番情景，肯定会心旷神怡，神清气爽。
清晨，我来到小河边。那里的花在向我招手，那里的小草在向我点头，清脆的歌声向在耳边。在阳光的照耀下，露珠像一颗颗明亮的珍珠，闪烁光芒。在阳光的'照耀下，小花露出最灿烂的笑容。小鱼在清澈的小河里游来游去。成了一幅美丽的水墨画。
中午，太阳公公露出最可爱的笑容。树上的知了叫个不停，好像在说：“热死了。”人们都来到垂柳下乘凉，水里的鱼都探出水面，一股气吹泡泡。人们也闲着没事，顺便到河边钓鱼。
傍晚，人们来到河边游泳、洗衣服。天空出现了一层层晚霞，映照着大地，人们纷纷来到河边，“叮咚叮咚”汇成了一首美妙的乐曲，大家红颜满面。这一幅美丽的水墨画是令人眷恋啊！
啊，家乡的小河，你是我童年快乐生活的源泉。你用那甘甜的乳汁，哺育着乡村的儿女，你那默默奉献的精神，给了我许多启迪。
家乡的小河，我爱你，我要大声赞美你，无论我走到天涯海角，我都不会忘记你。
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